“醫(yī)生，我這么年輕，怎么可能得高血壓呢？絕對不可能的！”這是大多數(shù)孕產(chǎn)婦在確診妊娠期高血壓后的第一反應(yīng)。

殊不知妊娠期高血壓疾病是產(chǎn)科常見的并發(fā)癥，嚴(yán)重威脅母兒健康和安全，也是孕產(chǎn)婦死亡的重要原因之一，尤其子癇前期—子癇是導(dǎo)致孕產(chǎn)婦及圍產(chǎn)兒病死率升高的主要原因，孕媽媽們千萬不可掉以輕心！

一、什么是妊娠期高血壓？

妊娠期高血壓疾病是妊娠與血壓升高并存的一組疾病，發(fā)生率5%—12%。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，即使在發(fā)達(dá)國家，孕期高血壓也會造成超過16%的孕婦死亡。目前將妊娠期高血壓疾病概括為4類，包括妊娠期高血壓、子癇前期—子癇，以及慢性高血壓并發(fā)子癇前期和妊娠合并慢性高血壓，是孕產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒病死率升高的主要原因。

二、易患妊娠期高血壓人群有哪些？

1.既往子癇前期史、子癇前期家族史（母親或姐妹）、高血壓遺傳因素等；

2.年齡過大(＞40歲)或年齡過小(≤18歲)，妊娠前BMI≥28kg/m2；

3.妊娠前就有高血壓病、腎臟疾病、糖尿病或自身免疫性疾病；

4.本次妊娠為初次妊娠或妊娠間隔時(shí)間≥10年；收縮壓≥130mmHg或舒張壓≥80mmHg、妊娠早期尿蛋白定量≥0.3g/24h或持續(xù)存在隨機(jī)尿蛋白≥（+）；

5.多胎妊娠；

6.不規(guī)律的產(chǎn)前檢查或產(chǎn)前檢查不適當(dāng)（包括產(chǎn)前檢查質(zhì)量的問題），飲食、環(huán)境等因素。

三、妊娠期高血壓對母兒的影響

1.對孕產(chǎn)婦的影響

胎盤早剝、肺水腫、凝血功能障礙、腦溢血、急性腎功能衰竭、心衰、HEPPIE綜合征（溶血、肝酶升高、血小板減少）、產(chǎn)后出血等并發(fā)癥

2.對胎兒的影響

子宮血管痙攣、胎盤供血不足、胎盤功能減退、胎兒窘迫、胎兒生長受限、死胎、死產(chǎn)、新生兒死亡

四、如何預(yù)防妊娠期高血壓

孕早期規(guī)范產(chǎn)檢，有利于早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，避免疾病嚴(yán)重發(fā)展，重視測血壓、重視觀察尿蛋白和體重。

及時(shí)糾正異常情況。一定要關(guān)注妊娠高血壓等初期反應(yīng)，及時(shí)給予積極的處理。

注意既往史，如果是曾經(jīng)懷孕時(shí)有過妊娠高血壓的孕媽媽，更要注意隨時(shí)檢查身體狀況。

注意營養(yǎng)和休息，孕媽媽們要保證蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的攝入，同時(shí)，建議保持每日休息時(shí)間在10小時(shí)以上，并以左側(cè)臥位姿勢為最佳，增進(jìn)血液循環(huán)，為胎兒提供充足的血液補(bǔ)給。

保持積極樂觀的心態(tài)，情緒大起大落也是導(dǎo)致血壓改變的危險(xiǎn)因素，所以孕媽媽們孕期要注意保持愉悅的心情。

溫馨提醒

目前妊娠期高血壓疾病存在的普遍問題是因未能及早識別、及早發(fā)現(xiàn)，使其發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)成為重癥。妊娠期高血壓疾病相關(guān)的孕產(chǎn)婦死亡約有一半是可以避免的，早期排查和篩選風(fēng)險(xiǎn)因素、做好早期預(yù)防和預(yù)警、早診斷、早干預(yù)、早處理，是診治妊娠期高血壓疾病的重要措施。