在這個(gè)“低頭族”橫行的時(shí)代，我們的頸椎承受了太多它不該承受的壓力。頸椎，這個(gè)原本輕盈、靈活的部位，如今卻因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的低頭而變得僵硬、疼痛，甚至出現(xiàn)了各種功能障礙。它像是一個(gè)被過(guò)度使用的彈簧，逐漸失去了原有的彈性和活力。

我們的頸椎，真的太需要一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)了。那么，究竟什么是頸椎病？頸椎病又該怎么去治療？

一、什么是頸椎病？

頸椎病是由于頸椎長(zhǎng)期勞損、退化，導(dǎo)致頸肩部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)、椎間盤(pán)、神經(jīng)等組織出現(xiàn)病變，導(dǎo)致局部炎癥及神經(jīng)、血管的刺激而出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。

二、頸椎病如何治療？

根據(jù)不同的臨床表現(xiàn)，珠海市香洲區(qū)人民醫(yī)院副院長(zhǎng)、康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師何國(guó)棟建議可首選針灸、浮針、沖擊波治療及中西藥物內(nèi)服外用及理療等保守治療方法，對(duì)于某些嚴(yán)重的頸椎病，保守治療無(wú)效的話可能還需要外科手術(shù)的介入，才能獲得理想的效果，避免神經(jīng)損傷等嚴(yán)重的并發(fā)癥。

需要注意的是，頸椎病的治療，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。根據(jù)不同類(lèi)型、不同程度的頸椎病，采取適當(dāng)?shù)闹委煼桨福绱朔侥苋〉昧己玫男Ч?/span>

珠海市香洲區(qū)人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科針對(duì)頸椎病這一常見(jiàn)病，精心選取了以下三項(xiàng)特色的療法，為大家提供更全面、更有效的治療體驗(yàn)。

（一）針灸療法

針灸療法是中醫(yī)學(xué)的一大瑰寶，傳承使用已有數(shù)千年，具有“簡(jiǎn)、驗(yàn)、便、廉”的特點(diǎn)，深受廣大人民群眾的喜愛(ài)。何國(guó)棟醫(yī)師師承具有“西北針王”之稱(chēng)的全國(guó)名中醫(yī)鄭魁山教授，積累了數(shù)十年的臨床經(jīng)驗(yàn)，帶領(lǐng)香洲區(qū)人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科中醫(yī)針灸團(tuán)隊(duì)，廣泛使用針灸療法治療多種腦血管疾病、頸肩腰腿痛疾病、周?chē)窠?jīng)疾病等常見(jiàn)病、多發(fā)病，取得了良好的臨床療效，在業(yè)內(nèi)享有盛譽(yù)。

（二）浮針療法

浮針療法是中醫(yī)針灸中的一種創(chuàng)新療法，它的神奇之處在于，針刺在皮下，不刺入肌肉，不刺激神經(jīng)，通過(guò)皮下淺筋膜的掃散刺激激發(fā)相應(yīng)部位的“氣血流通”，激發(fā)人體自身愈合能力，起到立桿見(jiàn)影治療全身多部位疼痛的作用。對(duì)于各種局限性疼痛、麻木，具有安全無(wú)痛、療效快捷、適應(yīng)癥廣泛等特點(diǎn)。

（三）沖擊波療法

沖擊波可在肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼等深層組織產(chǎn)生空化效應(yīng)、應(yīng)力效應(yīng)、成骨效應(yīng)、鎮(zhèn)痛效應(yīng)，從而達(dá)到松解組織粘連、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)血管生長(zhǎng)因子的產(chǎn)生，加速恢復(fù)的效果。沖擊波治療的最大優(yōu)點(diǎn)是無(wú)創(chuàng)，避免了打針、手術(shù)的痛苦。該療法已在國(guó)內(nèi)外使用近20年，是一種成熟、有效、安全的技術(shù)。被譽(yù)為疼痛治療的最后一道防線。

三、專(zhuān)家提醒

如果您的頸椎病已經(jīng)嚴(yán)重到壓迫神經(jīng)、血管，請(qǐng)您咨詢(xún)醫(yī)生后再進(jìn)行鍛煉。平日需緩慢、控制地運(yùn)動(dòng)，不要忽然用力，且要在自己能控制的范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)，不要追求過(guò)大的活動(dòng)范圍，一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步。各種功能鍛煉療法以無(wú)創(chuàng)、無(wú)痛為原則，如在訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)不適，請(qǐng)及時(shí)停止哦！

科室介紹

香洲區(qū)人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科成立于2016年5月31日，主要以腦卒中康復(fù)、腦外傷康復(fù)、周?chē)窠?jīng)損傷康復(fù)、骨科康復(fù)、頸肩腰腿痛康復(fù)、老年病慢性病康復(fù)為特色的臨床專(zhuān)科。科室由康復(fù)門(mén)診、腦卒中門(mén)診、神經(jīng)外科門(mén)診三個(gè)專(zhuān)科門(mén)診，傳統(tǒng)康復(fù)區(qū)、現(xiàn)代康復(fù)區(qū)、門(mén)診康復(fù)區(qū)三個(gè)康復(fù)治療區(qū)，康復(fù)病區(qū)、腦卒中中心病區(qū)2個(gè)住院病區(qū)組成。

目前科室有專(zhuān)科技術(shù)人員76名，其中醫(yī)師20名（碩士研究生學(xué)歷以上10人，副主任醫(yī)師6人，主治醫(yī)師8人，住院醫(yī)師4人，助理醫(yī)師2人），康復(fù)治療師28名，核編床位87張。科室設(shè)施完善、設(shè)備齊全，配備萬(wàn)元以上設(shè)備92臺(tái)，十萬(wàn)元以上設(shè)備17臺(tái)，五十萬(wàn)元以上設(shè)備1臺(tái)，擁有神經(jīng)肌肉電刺激治療儀、吞咽障礙訓(xùn)練儀、上下肢智能訓(xùn)練系統(tǒng)、中低頻治療儀等各種康復(fù)器材，可開(kāi)展功能評(píng)定和物理治療、運(yùn)動(dòng)治療、作業(yè)治療、言語(yǔ)治療、心理康復(fù)、傳統(tǒng)康復(fù)治療、康復(fù)工程等康復(fù)醫(yī)學(xué)診斷和治療技術(shù)，具有鮮明的專(zhuān)科特色，以傳統(tǒng)康復(fù)與現(xiàn)代康復(fù)相結(jié)合的新康復(fù)醫(yī)學(xué)模式運(yùn)行，為患者提供全面、系統(tǒng)、專(zhuān)業(yè)的康復(fù)醫(yī)學(xué)診療服務(wù)。

2016年康復(fù)醫(yī)學(xué)科被評(píng)為香洲區(qū)臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，2021年被評(píng)為珠海市“十四五”市級(jí)臨床重點(diǎn)專(zhuān)科（甲等）建設(shè)單位，是珠海市二級(jí)醫(yī)院里唯一一個(gè)獲評(píng)甲等的市級(jí)臨床重點(diǎn)專(zhuān)科。

康復(fù)醫(yī)學(xué)科主要收治病種包括：急性腦梗死溶栓治療及藥物治療、急性腦出血手術(shù)治療及藥物治療、腦梗死康復(fù)治療、腦出血康復(fù)治療、脊髓損傷康復(fù)治療、周?chē)窠?jīng)損傷康復(fù)治療、各類(lèi)骨科術(shù)后康復(fù)治療、頸椎病康復(fù)治療、腰椎病康復(fù)治療以及骨質(zhì)疏松癥、骨關(guān)節(jié)炎、各種疼痛、慢性炎癥、肩周炎等的治療及康復(fù)。

專(zhuān)家介紹

何國(guó)棟，副主任中醫(yī)師，香洲區(qū)人民醫(yī)院副院長(zhǎng)。現(xiàn)任珠海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，珠海市針灸學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，珠海市醫(yī)師協(xié)會(huì)疼痛醫(yī)師分會(huì)常委，珠海市醫(yī)師學(xué)會(huì)康復(fù)醫(yī)師分會(huì)常委，珠海市中醫(yī)腦病醫(yī)師分會(huì)常委，珠海市醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)外科分會(huì)常委，珠海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)神經(jīng)學(xué)會(huì)常委，珠海市醫(yī)學(xué)會(huì)物理與康復(fù)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)常委等。擅長(zhǎng)應(yīng)用針灸、中藥治療神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉骨骼系統(tǒng)及消化系統(tǒng)疾病。

關(guān)銘坤，康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任，碩士研究生，副主任中醫(yī)師，畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)。現(xiàn)任廣東省針灸學(xué)會(huì)疼痛與抑郁專(zhuān)委會(huì)常委，廣東省臨床醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱健康與疾病防治專(zhuān)業(yè)委員會(huì)青年委員，廣東省基層醫(yī)藥學(xué)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)專(zhuān)委會(huì)常委，珠海市醫(yī)師協(xié)會(huì)康復(fù)醫(yī)師分會(huì)委員，珠海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)理事等。師承廣東省中醫(yī)院針灸科米建平教授及廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院袁少英教授，曾于中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院、中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)肌骨超聲引導(dǎo)精準(zhǔn)化治療。擅長(zhǎng)針灸、中藥、物理治療及超聲引導(dǎo)下精準(zhǔn)治療技術(shù)治療各種頸肩腰腿痛疾病、周?chē)窠?jīng)疾病及腦血管病等。